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以更加饱满的姿态迎接胜利的高考

作者:zjc 来源: 发布日期:2020年06月08日 浏览次数:

同学们,“千淘万漉虽辛苦,吹尽狂沙始到金”。今天距离2020年高考还有不到30天,就此机会向全体同学提出几点建议。

一、锻炼良好的心理素质

高考是对一个人综合素质的考量,同等情况下,谁的心理素质更好,谁就会发挥出更好的水平。这30天,各科定时练习将会很频繁,同学们一定要牢牢记住,一定要把每一次考试都当作高考,真正达到平时高考化,高考才能平常化的境界。对待考试要做到“不烦恼、不害怕、不着急、不骄傲”。平常考试偶尔不理想,及早发现的问题,及早采取措施解决它,对于我们来说未必不是一件好事。

二、突出“五练”,强化满分意识

“五练”是指练规范、练速度、练重点、练技巧、练能力。练规范是指在解答计算题、实验题、问答题、论述题时,要坚决做到审题规范、解答规范,做到思路明确、步骤清晰、书写认真;练速度就是要在规定的时间内,完成一定量的题目,而且一定要保证会做的题目要拿满分;练重点就是要加大重点题型、重点专题、重点知识点的练习力度,熟练掌握基本的解题思路和解题规律;练技巧是指在练习的过程中要分析各类题型的隐含条件,掌握常见题型的解题技巧,准确确定最优的解题方法,提高考试技术;练能力就是要通过练习培养自己的应变能力,沉着冷静地解答好每一个题目。总结同学们的每次考练,从以下几个方面加强规范,可以给我们带来很大的惊喜:

1.仔细审题,追求会做的题得满分;

2.规范用笔、规范涂卡,多得几分;

3.规范修改,特别是选择题,修改时一定要把原来的擦干净,避免出错就会多得几分;

4.规范书写,笔画工整,大小适中,多得几分;

5.严格按照指定区域答题,杜绝失误就是多得分;

6.保证运算过程完整,多得几分;

7.规范学科术语,多得几分。

在这里我分享一下我总结的考试六字方针——“认真、灵活、规范”——那就是认真审题、灵活分析、规范答题。这六个字要贯穿到做题的各环节。

三、严格坚持常规习惯不松懈

越是到最后,我们越要严格坚持好常规习惯。规律作息,保持习惯,从早餐到值日,从课前准备到课堂状态,从大课间锻炼到中午晚上的休息,我们既要牢牢把握好课堂主阵地,又要做好身心调整,以一颗平常心应对高考。

四、调整状态,以更加饱满的精神迎接高考

在这里我跟大家分享我总结的调整状态三件法宝:做题扎实、运动适量、睡眠充足。当你感到心神不宁不知从何入手时,那就从当天的作业入手吧,扎扎实实地做每道题,想明白弄清楚,知识会让你的心很快静下来;当你感到疲惫时,那就利用课下时间去跑跑步、跳跳绳、做做有氧运动,以恢复清醒的头脑;当你感到困倦时,那就小憩一把,以保证充沛的精力。

五、珍惜点滴时光,决战高考

俗话说“编筐编篓贵在收口”,高中三年生活是你们一生中最美好、最宝贵的时光。眼前已经到了最为关键的冲刺阶段,这30天是我们人生转折的30天,是我们收获成功的30天,是决定我们人生道路的30天。因此我真诚的希望全体同学好好珍惜这30天,充分利用这30天。让我们熟记每个知识点,抓好每个细节规范,把握30天,赢在30天,提高30分!

同学们,不负韶华,未来可期!既然选择了大海,就要去乘风破浪; 既然选择了蓝天,就去展翅翱翔;用汗水哺育伟大,让可能成为必然!我们注定成功!我们必将辉煌!高三加油!一中必胜!



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